「幸せは得るものではなく感じるもの」: HSS型HSPの視点から

みなさんは、日々の生活や仕事での「成果」を追い求めるあまり、真の「幸福感」を忘れてはいませんか？私も、HSS型HSPとしての繊細な感受性と、高い期待値の間で揺れ動きながら生きてきました。

なぜ成果だけが幸せを意味しないのか？

成果主義から一歩外へ出る

今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト　武田友紀

幸せとは一体何でしょうか？社会的な成功や他者からの評価だけが幸せを意味するのでしょうか。私は過去に大きなプロジェクトを成功させるものの、その後の虚しさや幸福感の欠如を痛感しました。武田友紀さんの言われる通り、成果主義から一歩外へ出ることが私たちHSPには必要な観点です。

HSS型HSPとしての私の経験談

私たちHSS型HSPは、他人の期待や自らの求める高い成果に追われ、時に自分の感じる幸福を見失いがちです。私自身も、数字や結果だけを追い求めるあまり、真の幸福感を忘れてしまっていました。

「感じる幸せ」の真髄

振り返ってみると、真に大切なのは、目に見える成果や他人からの評価ではなく、心の中で感じる幸福感でした。この感じる幸福感を大切にすることが、私たちHSPの持つ繊細な感じ方を活かす鍵だと気づきました。

成果と幸福: 両者の違いとその影響

外部からの評価や成功は一時的なものであり、それだけが幸福感をもたらすわけではありません。成果と幸福は別物であり、それを混同することが、私たちを疲弊させてしまう原因となります。

HSPの感じる幸せと真の成果

私たちHSPは、感じることの多さを持っています。この感じる幸福感を追求することで、結果的に真の成果や達成感を得ることができるのです。
成果主義の社会に生きる私たちだけれど、真の幸せを追求することが先決です。幸せは他者から得るものではなく、心の中で感じるもの。この視点を持つことで、新しい世界が見えてきます。
最後に、みなさんも日々の中で、自分の感受性や感じる幸福感を大切にしましょう。結果として成果や成功がついてきます。