HSS型HSPの対処法
HSS型HSPの対処法
2023年10月29日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
日々の暮らしの中で、私たちは様々な刺激に囲まれています。音や光、人々の動きなど、刻一刻と変化する環境の中で生きています。繊細な心を持つ私たちにとって、これらの刺激は時に心地よいも …
HSS型HSPの対処法
食のバランスと糖質制限: 体も心も最適な状態へ
2023年9月25日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
こんにちは、皆さん。健康な体と心、それは食事のバランスから始まります。特にHSS型HSPの私たちにとって、食事の選び方が非常に重要です。
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HSS型HSPの対処法
防衛機制の代表「抑圧」とは？
2023年9月24日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
フロイト心理学の領域において、「防衛機制」という言葉は重要な位置を占めています。
この言葉は、人々が感じる精神的な不安や葛藤から自分を守るために、無意識に行う心の動きや行動 …
HSS型HSPの対処法
平均点の追求は本当に必要?
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
平均に対するプレッシャー
「平均」という言葉は、私たちの社会において、ある種の基準や、"普通"であることを意味します。特に学校や職場などの成果を測る場において、平均点は大き …
HSS型HSPの対処法
他人軸を抜け出して、自分軸をつくろう
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
他人の期待に応えるHSP
私たちHSS型HSPは、他人の気持ちや考えを非常に深く感じ取る能力を持っています。この感受性は、私たちが他者とのコミュニケーションにおいて深い共感 …
HSS型HSPの対処法
特徴は環境によって強みに変わる
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
特徴が活かせない環境では「弱み」になる
HSS型HSPの私たちは、独自の感受性を持つことから、しばしばその特徴を「弱点」として捉えることがあります。敏感さや深い思考、そして …
HSS型HSPの対処法
交流会でふわっと気持ちが軽くなる
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
こんにちは、皆さん🌿
HSS型HSPとして生きる私たちは、わずか6%しか存在しない少数派
この特性を持つことで、多くの感受性や深い感情を持っていますが、それと同時に孤 …
HSS型HSPの対処法
やりたいことを見つけよう
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
こんにちは、みなさん！HSS型HSPとしての私は、日常でさまざまな感情や感受性に取り囲まれ、時折、自分自身の中に隠れた本当の声を見失うことがあります。他者の声や人の目を気にして😓、 …
HSS型HSPの対処法
バウンダリを設定しましょう
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
こんにちは、皆さん✨ 今日は、私たちHSS型HSPが日常で感じるストレスや挫折を乗り越えるための「バウンダリ」についてお話したいと思います。バウンダリとは、簡単に言うと「自分の境界 …
HSS型HSPの対処法
HSS型HSPは変えられないので「受け入れよう」
2023年9月23日 naoki.noguchi.gm@gmail.com
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HSS型HSPのための交流会
こんにちは。HSS型HSPという言葉、聞いたことはありますか？私もHSS型HSPであり、その特性に毎日戸惑いながらも生きています。新しいこと …
