やりたいことを見つけよう

こんにちは、みなさん！HSS型HSPとしての私は、日常でさまざまな感情や感受性に取り囲まれ、時折、自分自身の中に隠れた本当の声を見失うことがあります。他者の声や人の目を気にして😓、自分の中の本音が後回しになり、埋もれがち。そんな中、心の奥にある「やりたいこと」を再発見するヒントを、今日はシェアしたいと思います。

ある日、昔の日記を手に取り、自分が書き綴った言葉たちをゆっくりと読み返していました📖。その中には、子供の頃の夢や、青春時代の情熱、そして大人になってからの達成したかった目標など、さまざまな想いが綴られていました。その日記から、「やりたいことは新しく見つけるものではない」という気づきを得ました。自分の歴史の中に、忘れていた情熱や夢が隠れていることに気づいたのです💡

例えば、子供の頃に描いていた未来の自分の絵、高校生の頃に書いた詩、大学生の頃の研究ノート。これらは、私たちが今、追い求めるべき方向性を示してくれるかもしれません。もし、今、自分の「やりたいこと」が見えないと感じているなら、過去の自分を見つめることで、新しいヒントや答えを見つけることができるかもしれません。

この経験を元に、私は「カモミール」というプロジェクトを立ち上げました🌼。ここでは、やりたいことを見つけるためのワークをオンラインで定期的に開催しています。自分自身の心の声を再発見するワークショップで、多くの方々が自分の「やりたいこと」を見つける手助けをしています。

最後に、これを読んでいるあなたへ。自分の中の「やりたいこと」は、すでに心の中に隠れているかもしれません。時には過去を振り返り、自分自身と向き合うことで、新たな未来を切り開く手助けとなることを願っています。